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【力天小贴士】孕妇的健康空间,该如何打造?

阳光婷婷2017-11-05 16:54:36

女性怀孕的时候,保养好自己,不仅利于宝宝的健康,利于生产,以后也不会留下什么后遗症。除了食物,居住的环境也相当重要。那么新装修的房子我们应该注意哪些内容呢?

环境,包括我们呼吸的空气、饮用的水、接触的材料等等。环境中的污染物有水银、铅、多氯联基、辐射等。胎儿在不同的发育阶段受环境污染的影响程度不同。4—9周的胎儿最易受影响而致畸,如果早于此时受污染,则可能流产。下面给大家介绍几个环境中的要素。

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1. 空气

新装修的房子多少都会有点气味,散上半年的味,在散味期间,主人可以在房子里养满绿萝,定期去浇水,这样即使孕妇住进去,也不会受到影响。住进去之后还可以再增加别的绿植(切记,不宜在刚装修的房屋摆放如万年青、五彩球、仙人掌、报春花可引起过敏和散发浓郁香气的如茉莉花、水仙、丁香等影响孕妇的植物),以确保家里的空气足够清新。

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室内的温度和湿度,可以用加湿器和空调进行操作。如果温度太高的话会使本来就容易流汗的孕妇更加烦躁不安,头脑昏沉。温度太低则是比较容易感冒着凉。所以最适宜的温度一般是在二十三度左右。对于湿度,如果空气太过湿润则细菌病菌容易残留,衣服潮湿也比较容易沾染细菌,而且孕妇的腰酸背痛可能因为潮湿而加重。太干燥的话就会使孕妇口干舌燥,容易心情烦躁,发脾气。所以湿度一般要在百分之五十左右。可以安装一个室内空气质量检测仪,随时关注各项数值的变化,确保让孕妇一直处在最舒适的环境里。

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2. 饮用的水

水,如何保障自来水安全不被污染,这就很考验水管的质量。之前我自己家里装修,所以对水管有一点研究。我家选用的是力天的三层水管,听说是美国生产的。它分为三层,外层橙色抗冲击,保护水管不会开裂;中层灰色能够阻隔阳光,让水管里的水温度不至于太高而产生细菌;里层的白色是银离子抗菌涂膜,能够阻止细菌的生长,进一步保障了饮用水的健康。

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我们出差或者旅游回家都是直接用水,以前没装修的时候还会放一阵,让水管里的可能被污染的水给排掉。我想只有这样安全环保的水管里的水才能给孕妇用,另外孕妇饮用之前一定要烧开。

3. 阳光

晒晒太阳可以补钙还可以预防胎儿佝偻病,所以在新装修的房子里,可以专门给孕妇设置一个可以放松休息的阳光房,这样将来小朋友到来,也有一个玩耍的好空间。如果条件不允许可以增加卧室或者客厅的光照,让孕妇处在一个舒适明亮的空间。

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如果居室光线不足,一片黑暗,这样孕妇会没有安全感,会加重紧张的情绪。如果环境凌乱也会让孕妇的心情也跟着凌乱,忍不住就脾气暴涨,所以家居环境也应该整洁干净。

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1. 隔音

怀孕期间的女性,比较敏感,情绪很容易受到影响,所以居室周围的环境很重要。装修之前就应该和设计师沟通,提前做好隔音的准备。

房间要保持安静,不要在孕妇房间大声吵闹。噪音太多不仅会影响孕妇的心情,也会影响到胎宝宝的情绪变得不安。在白天不一定要保持的安静,只要是正常的音量是可以的,正常的音量可以锻炼宝宝的听力。但是到了晚上就需要安静,不要影响孕妇休息。

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在此给大家推荐一款定制的实木门,前面已经说过,我们家用的力天装饰的保利三层水管,其实我们家的门也是力天的。他们家的门很神奇,不仅隔音,还隔WIFI信号,一到卧室信号就减半,这也督促了我,让我养成了早睡的习惯。由于隔音效果特别好,每晚睡觉都不会被打扰,早上起来都会精神饱满。

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